Diplômée en neuropsychologie, j’accompagne les adolescents et les adultes dans un cadre bienveillant, où chaque parcours est accueilli avec respect et singularité.

Mon approche se veut à la fois ciblée et adaptative, fondée sur les données de la recherche (evidence-based) tout en plaçant la personne au cœur du processus thérapeutique.

Je propose des suivis pour différentes problématiques telles que la dépression, l’anxiété, les troubles psychotiques ou les difficultés de sommeil. Chaque prise en charge est construite sur mesure, en tenant compte des besoins, du rythme et des ressources propres à chacun.

Dans une optique de compréhension globale du fonctionnement cognitif et émotionnel, j’intègre également un accompagnement en cognition sociale, particulièrement utile dans les situations de trouble du spectre de l’autisme (TSA) ou de psychose, afin de favoriser une meilleure adaptation au quotidien et une communication plus harmonieuse avec l’entourage.

Mon travail s’inspire des approches cognitivo-comportementales et des thérapies intégratives, sans jamais perdre de vue l’essentiel : créer un espace sécurisant, authentique et collaboratif.

Mon objectif est d’aider chacun à mieux comprendre son propre fonctionnement, à dépasser les blocages et à retrouver un équilibre entre pensées, émotions et comportements.